logo (1)

HẠT CHIA ÚC | HẠT CHIA MỸ | PHÂN PHỐI HẠT CHIA GIÁ RẺ TẠI TPHCM | HẠT CHIA MỸ TẠI TPHCM

hat-chia-my

Phóng to

320,000 VNĐ 280,000 VNĐ

HANGNHAPXIN.COM chuyên cung cấp sỉ lẽ các loại hạt nhâp khẩu từ nhiều quốc gia ( Mỹ , úc , iran ,…) như : hạt hạnh nhân , hạt macca , hạt dẻ cười , hạt óc chó đặc biệt là HẠT CHIA giá rẻ tại thị trường TPHCM .

Mô tả sản phẩm

HẠT CHIA ÚC |  HẠT CHIA MỸ | PHÂN PHỐI HẠT CHIA GIÁ RẺ TẠI TPHCM | HẠT CHIA MỸ TẠI TPHCM

HẠT CHIA vốn là một loại thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng đến hiếm có, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho da và tóc. Nhưng làm cách nào để có thể khỏe đẹp trẻ lâu, bạn hãy cùng Bo shop học ngay 5 cách sử dụng hạt Chia để cuộc sống của bạn thêm lành mạnh nhé! HANGNHAPXIN.COM chuyên cung cấp sỉ lẽ các loại hạt nhâp khẩu từ nhiều quốc gia ( Mỹ , úc , iran ,…) như : hạt hạnh nhân , hạt macca , hạt dẻ cười , hạt óc chó đặc biệt là HẠT CHIA  giá rẻ  tại thị trường TPHCM .
  • Cách sử dụng hạt chia
Cho khoảng 10g (1 thìa súp) Hạt CHIA vào nước hoặc nước trái cây (như cam, chanh hay sữa đậu nành), thỉnh thoảng lại khuấy để tránh CHIA bị vón cục. Chờ khoảng 10 phút rồi uống (lúc này CHIA đã nở có lớp gel quanh hạt giống như hạt é – Hiện nay chưa có khảo cứu về công dụng của nuớc hạt é).

HẠT CHIA GIÁ RẺ  HẠT CHIA GIÁ RẺ TẠI TPHCM  HẠT CHIA --ÚC GIÁ RẺ - Copy

Sữa chua năng lượng và đẹp da với hạt Chia

Chuẩn bị
  • 4 muỗng canh hạt Chia
  • 1 cốc sữa tươi
  • ¼ muỗng cà phê vani
  • 1 chén sữa chua có đường (hoặc không đường)
  • Topping (tùy thích)
Thực hiện
  • Trộn đều sữa, chia, vani vào chung với nhau thành dạng hỗn hợp sánh.
  • Cho vào ngăn mát trong khoảng 8 giờ
  • Thêm sữa chua vào hỗn hợp trên và thêm topping để thưởng thức.
Nước ép trái cây và hạt Chia Chuẩn bị
  • ½ chén nước ép trái cây (tùy thích)
  • 1 chén nước
  • 3 muỗng canh hạt Chia trắng
  • 2 muỗng canh mật ong lỏng
Thực hiện Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau và sẽ ngon hơn nếu được làm lạnh. Thức uống giải nhiệt mùa hè với hạt Chia Chuẩn bị
  • 1 bình nước lạnh
  • 1 ly nước cốt chanh tươi (4 – 5 quả)
  • ½ muỗng đường
  • 3 muỗng canh hạt Chia
Thực hiện Khuấy đều các hỗn hợp với nhau để tạo thành một thức uống thơm ngon, thưởng thức ngon hơn khi được làm lạnh. Bánh nướng đầy năng lượng với hạt Chia Chuẩn bị
  • 1 muỗng canh hạt Chia
  • 3 muỗng canh nước ấm
  • ¼ chén bột hạnh nhân
  • ¼ muỗng cà phê basking soda
  • ¼ muỗng cà phê muối
  • 2 muỗng canh nước siro (tùy thích)
  • 2 muỗng cà phê nước cốt dừa
  • ¼ muỗng cà phê nước cốt chanh
  • 1 – 2 lòng đỏ trứng
Thực hiện
  • Tạo gel Chia bằng cách ngâm hạt Chia vào một bát nước trong khoảng 10 phút.
  • Đánh tan trứng và đổ lần lượt các nguyên liệu kể trên vào một bát lớn. Khuấy đều để thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Làm nóng lò nướng đến 350OF và hỗn cho hỗn gợp vào khuôn tròn, đợi trong 15 phút.
  • Lấy bánh ra, đợi nguội và cắt thành lát (như hình) rồi nướng tiếp thêm 10 phút để bánh chuyển sang màu hơi nâu.
Salad giảm cân và bữa ăn cho những người ăn chay Chuẩn bị Nguyên liệu salad
  • 2 quả dưa chuột lớn
  • 4 lốc rau bina đóng gói
  • 1 bát dâu tây tươi thái lát
  • ¾ bát hành tây đỏ thái lát
  • 1 muỗng canh bạc hà tươi bầm
Nguyên liệu dầu dấm
  • 3 muỗng canh Giấm rượu táo
  • 2 muỗng canh chanh tươi
  • ½ muỗng cà phê mới
  • 1 nhúm hạt tiêu
  • 2 muỗng canh mật ong
  • 2/3 dầu mè
  • 2 muỗng canh hạt Chia
Thực hiện
  1. Trộn đều các nguyên liệu làm dầu giấm với nhau để tạo thành một dòng sốt sánh mịn.
  2. Sau đó cho toàn bộ rau củ để trộn salad vào một bát lớn và rưới nước sốt lên trên. Khi ăn trộn đều để salad thấm gia vị.
Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hay ho để chăm sóc sức khỏe lẫn như làm đẹp mỗi ngày..

hinh-anh-464 - Copy

Tìm đến Hạt Chia như một loại thực phẩm dùng thường nhật của con người Việt hiện nay, bởi giá trị dinh dưỡng của Hạt Chia đối với sức khỏe vô cùng lớn. Bằng nhiều cách và mục đích sử dụng khác nhau của người tiêu dùng để đạt hiệu quả hơn. Vậy những công dụng mà Hạt Chia đem lại cho sức khỏe con người là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn qua từng công dụng cụ thể dưới đây.

Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu về những thành phần có trong Hạt Chia:

HẠT CHIA hội tụ đầy đủ các loại dinh dưỡng mà con người cần, từ nhưng người bình thường đến những người ăn kiêng, CHIA luôn đáp ứng hết mọi yêu cầu của bạn. Công Dụng Tuyệt Vời Của Hạt Chia Đối Với Sức Khỏe Từ bảng dinh dưỡng trên chúng ta có thể thấy được GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA HẠT CHIA, từ nguồn năng lượng, khoáng chất đến những nguyên tố vi lượng, CHIA đều có thể mang lại cao gấp nhiều lần so với những thực phẩm thông thường mà chúng ta ăn hàng ngày. Một điều nữa mà chúng ta cần biết là CHIA rất dễ dùng, nó không có mùi vì gì và cũng không gây ngán khi chúng ta ăn. Những công dụng mà CHIA đem lại đã được nghiên cứu và chứng minh khoa học có hiệu quả cao đối với sức khỏe con người khi sử dụng: Phòng chống và ngăn ngừa bệnh béo phì, thừa cân Đối với những người béo phì, thừa cân thì việc bảo vệ sức khỏe khó khăn hơn. Do đó, việc giảm cân, cải thiện lại cân nặng là điều mà chúng ta mong muốn và cần phải làm. Hạt Chia có khả năng giảm cân hiệu quả, tạo cảm giác no nhanh vì vậy, trước khi dùng bữa bạn nên ăn một thìa hạt chia rồi uống nước vào. Hạt chia sẽ nở ra, từ đó sẽ giúp bạn hạn chế hấp thụ calo vào cơ thể. Bên cạnh đó, Hạt Chia có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên dù bạn có ăn ít thì năng lượng vẫn đủ để giúp bạn vận động và làm việc hiệu quả trong ngày. Trong hạt chia còn có chứa hàm lượng chất xơ cao giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, loại bỏ bớt lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Ngăn ngừa và tốt cho người tiểu đường Những người bị bệnh tiểu đường thì bạn cũng nên sử dụng Hạt Chia, đây là lời khuyên khoa học bởi CHIA có thể giúp bạn bớt cảm giác thèm ăn đồ ngọt từ đó làm ổn định lượng đường trong máu. Hạt chia có thể nở ra đến 12 lần khi được pha vào nước, tạo nên 1 lớp gel mềm. Nhờ lớp gel mà chất đường trong bao tử được thấm chậm và đều hơn nên trị số glycemic index thấp giúp tránh được bệnh tiểu đuờng. chính vì vậy những người bị bệnh tiểu đường nên tham khảo thêm về thực phẩm này. Bảo vệ hệ tim mạch Tim mạch là một trong những hệ cơ quan quan trọng trong cơ thể người, do đó, nhiệm vụ bảo vệ là một trong những tiêu chí hàng đầu cần được thực hiện. Trong hạt chia có chứa 20% omega 3 – đây là loại axit béo không no rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là tim mạch. Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp omega 3, chính vì thể nguồn dinh dưỡng từ hạt chia là vô cùng quý giá. Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim. Không những thế, đối với nhừng người có nguy cơ bị bệnh máu đông thì việc dùng Hạt Chia sẽ giúp bạn lưu thông khí huyết, bảo vệ hệ tuần hoàn máu được thuận lợi và ngăn chặn sự xơ vữa động mạch, hạn chế các tình trạng đột quỵ,.. Tăng cường bảo vệ hệ tiêu hóa Không chỉ tốt cho hệ tim mạch, tuần hoàn,..mà Hạt chia còn bảo vệ hệ tiêu hóa, không gây nguy hại cho đường ruột và đồng thời nó giúp bạn thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn. Trong hạt chia có chứa hàm lượng lớn chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa. Bên cạnh đó, Hạt Chia còn giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và có khả năng giảm lượng cholesterol đọng lại ở thành đường ruột, từ đó giúp bảo vệ ruột và giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột một cách hiệu quả, kể cả ruột già. Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da Sức khỏe của làn da cũng cần được bảo vệ mỗi ngày, cùng với thời gian, tuổi tác, làn da chúng ta sẽ ngày càng trở nên xấu hơn do thiếu dưỡng chất, đặc biệt là thiếu collagen và nguồn năng lượng cần thiết để kéo dài tuổi thọ cho da. Hạt Chia chứa hàm lượng protein khá cao nên chúng ta cần phỉa cung cấp hằng ngày để cải thiện và chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả. Theo nghiên cứu cho rằng, lượng chất chống oxi hóa trong 100g hạt CHIA cung cấp 1 lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu cơ thể nên giúp cho cơ thể ít bị lão hóa hơn. Tăng cường trí nhớ và bảo vệ hệ thần kinh Omega 3 – một hợp chất cần thiết cho não bộ và hệ thần kinh. Omega 3 có khả năng tái tạo và ổn định hệ thống các tế bào thần kinh một cách hiệu quả, do đó mà nhiều nghiên cứu khuyên bạn nên bổ sung Hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày của các chị em phụ nữ mang thai và trẻ em để kích thích hệ thần kinh tốt hơn và tăng khả năng trí nhớ. Hạt chia làm đẹp da và tóc: Một lần nữa chúng ta khẳng định rằng, hạt chia có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, nó còn giúp bạn chăm sóc và làm đẹp da, tóc nhờ hàm lượng omega 6 ALA có tác dụng ức chế, chống lại sự hình thành của các gốc tự do gây hại cho da và tóc. Đồng thời Hạt chia còn cung cấp hàm lượng đạm cho mái tóc luôn chắc khỏe và suôn mượt tự nhiên.   Hạt chia bổ sung vitamin và khoáng chất Vitamin và khoáng chất là 2 trong những chất cần thiết đối với cơ thể. Do đó, bạn cần phải bổ sung chúng bằng cách thêm Hạt Chia vào khẩu phần ăn mỗi ngày để tăng cường dưỡng chất cho cơ thể. Hạt chia tốt cho người ăn chay: Những người ăn chay giờ đây không cần phải lo sợ thiếu chất khi thêm Hạt chia vào trong chế biến các món ăn thường ngày. Hạt chia hội tụ đầy đủ ding dưỡng cần thiết để bảo vệ sức khỏe và đó còn là một cách tăng tuổi thọ khoa học hơn.  Trong hạt chia có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất đạm và cả protein chính vì thế những người ăn chay có thể sử dụng thực phẩm này mà không sợ bị thiếu hụt dưỡng chất. Hạt chia chống loãng xương: Không chỉ da, sức khỏe mà Hạt chia còn giúp bạn bảo vệ hệ khung xương vững chắc và dẻo dai. Hạt chia còn có tác dụng bổ sung caxi cho cơ thể giúp phòng tránh các bệnh về loãng xương, chúng ta có thể sử dụng hạt cho người già, mẹ có thai, đang cho con bú để giúp các bé lớn lên cứng cáp, khỏe mạnh. Trên đây là những công dụng cụ thể mà Hạt Chia đem lại cho sức khỏe con người. Vì vậy, bạn nên bổ sung CHIA mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe tốt hơn nhé.

HẠT CHIA  HẠT CHIA ÚC  CÔNG DỤNG CỦA HẠT CHIA   HẠT CHIA ÚC TẠI TPHCM---

Đánh giá

Hiện tại chưa có đánh giá nào, bạn có muốn gửi đánh giá?

*:


Về chúng tôi
Xu hướng tìm kiếm
Đăng ký nhận bản tin

Nội dung đăng ký nhận bản tin

© 2015 hangnhapxin.com

logo
Hồ Chí Minh
0902120955
Hỗ trợ 1